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问题  
提问人：风云使者

一日三餐正常吃，而且没有吃宵夜的习惯，最近感觉衣服穿不上了，朋友都说我长胖了。怎么办才好呢？

回答  
回答人：圣天使
你好！肥胖是有一定规律的，饮食只是人肥胖的一个因素。要想知道自己为何无缘故变胖，最好的方式就是去做个健康体检，医生会帮你把健康问题梳理清楚。另外，多数人到了一定年龄也是会变胖的，如果你过了青春期之后，变得胖点也属正常现象。
 
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